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日記が書けなくなる病

学生の頃から日記を書くのを日課にしていました。
今はなかなかその為に机に向かって字を書くというのが
結構辛くなってしまいましたね。
腱鞘炎を発症してから利き手だけに負担かけるのが辛くて。


その点!PCはいいです!!
キーボードバンザイ!!早打ち名人!!!!
チャットは嫌がられる私です。
スマホもタブレットも結局利き手で打ち込むから
右手が慢性的に疲れています。
重たい…
肩凝る…


スマホッ首!?

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というか、昔から私ストレートネックらしくて
肩凝り頭痛の申し子みたいなもんなんですよ。
もう10年くらい前になりますが、
家族が脳の病気してるので脳外に検査しに行ったら

「無罪!!」

と先生に言われましたね(笑)
そして肩凝り体操を伝授されました。
肩甲骨動かさないと、もうそこからきてると言われました。


やっぱり運動はしないといけませんね!
今年は春先から水泳を始めました。
有酸素運動なもので、
冷え性もだいぶ改善されましたし体力も以前よりつきました。
健康第一ですね!


でも、腱鞘炎は一生付き合わなきゃいけません。
書きものが辛いです…!
少しでも書きやすいものをと思ってからですかね、
文房具も好きです。
新しいボールペン買おうかな~


…結局手書きか!!(セルフつっこみ)

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kemumaki
Posted bykemumaki

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